熊本市を拠点とするダイアナクレドは、理想のプロポーションを叶えるためのコンサルティングを提供しています。 多くの人が憧れる理想のプロポーションを手に入れるためには、健康的なダイエットが欠かせません。しかし、ダイエットは一朝一夕に成功するものではありません。食事や運動のバランスを考え、長期的な視野で...

理想のプロポーションは一人ひとりで違うのが普通であり、当サロンには「なかなか痩せられない」「痩せたいけど運動が苦手」「少し太って女性らしい体型になりたい」などさまざまです。 一般的にプロポーションを目指すというとダイエットや運動による減量が基本と考えられますが、ダイエット以外にも痩せすぎを気にして...

私たちはサロン開業を目指している方も丁寧にサポートしているため、チーフプロポーションカウンセラーになって自由な人生設計を考えている方にはおすすめです。 どうしてもチーフプロポーションカウンセラーになるには専門的な知識やノウハウが求められるので、段階的に必要になる能力は身に付けなければいけません。 ...

無理をしたダイエットは健康的な負担が大きくなるのは避けられないため、基本的にダイエットはある程度の期間を見ながら健康とのバランスを考えながら取り組まなければいけません。 例えば、ただ痩せる・ただ体重を落とすだけのダイエットをするには食事量を減らして、運動量を増やせば体重だけを考えれば落とすことが可...

健康で美しく痩せるためには習慣化が重要になっており、日常生活で何気なくしている行動が理想としているプロポーションを実現できなくなる原因かもしれません。 例えば体重を落としてボディメイクをしたいと考えている場合、ある程度はストレッチや筋トレ・ウォーキングなどの運動が必要不可欠です。 一方で少し体重...